Koniec w najpopularniejszą wymówką. To nie geny odpowiadają za zwiększanie się masy ciała znacznie powyżej normy – to my sami. Prawdą jest, że niektórzy z nas dziedziczą skłonność do gromadzenia tkanki tłuszczowej, ale odpowiednia dieta i aktywność fizyczna zapobiegają temu procesowi.

Brytyjska gazeta "PLos Medicine" opisała ostatnio badanie, przeprowadzone przez naukowców z Cambridge. Wzięło w nim udział 20430 mieszkańców Norfolk, u których stwierdzono przesłanki dziedzicznej otyłości.

W czasie eksperymentu okazało się jednak, że ci z nich, którzy regularnie uprawiali sport, utrzymują swoją wagę w normie. Nie zaobserwowano u nich także żadnych zewnętrznych oznak nadwagi. Wszystko zależy zatem od nas samych!