Cud diety odchudzające były, są i będą...Już od dawien dawna wymyślano różne metody i specyfiki, które miały pomóc w utrzymaniu szczypłej sylwetki. Za życia Lorda Byrona panaceum na odchudzanie był ocet jabłkowy, w czasach I wojny światowej stawiano na liczenie kalorii. W połowie zaś lat dziewięćdziesiątych prym wiodły diety kapuściana i grejpfrutowa, a w roku 2006 napary z soku z cytryny i syropu klonowego. Trendy te do dziś przenikają się nawzajem i wszędzie możemy znaleźć zwolenników każdego z powyższych pomysłów.
Jednak czy te ciągłe nowe odkrycia nie są potwierdzeniem faktu, iż dieta cud nie istnieje??? Prawda jest taka, że bez długofalowej zmiany nawyków żywieniowych, żaden, nawet najlepszy napar nie pomoże w zrzuceniu kilogramów. A nawet jeśli tak to na krótko, gdyż natychmiastowy powrót do starych przyzwyczajeń gwarantuje efekt jo-jo!!!
Poniżej link obrazujący historię diet odchudzających:
